Healthy Pregnancy

The Benefits of Breastfeeding

Author: Donita Rose, RN

母乳喂养的话题可能是新生儿巨大压力的来源 母亲们，通常还有她们的家人. Debunking some of the most 关于哺乳的常见误解和发现许多好处 对妈妈和宝宝都进行母乳喂养将有助于让每个人都参与进来 快乐健康贯穿整个过程.

Mutually Beneficial

Around 97%的女性选择母乳喂养 because they are aware of some 对婴儿的好处，但许多人不知道的是母乳喂养 对妈妈的健康也非常有益吗.

Good for Baby

众所周知，母乳喂养是母亲亲密时间的宝贵来源 也可以帮助健康的情感和认知发展. 此外，母乳喂养可以帮助宝宝对抗未来的身体状况 减少耳部感染的机会，避免发展 某些过敏，甚至减少肥胖的可能性.

Good for Mom

毫无疑问，母乳喂养对新生儿很好，但这是新的 母亲们自己也能得到很多好处. Mothers who breastfeed 降低她们患卵巢癌的风险，并且一般都知道有 lower blood pressure. 母乳喂养也被证明对新妈妈有帮助 恢复到孕前的体重.

母乳喂养是一件非常令人沮丧的事情. Many new 当孩子不适应时，妈妈们会感到不知所措 away. Having a 专门的哺乳顾问 能确保你得到正确的信息吗 在你思考的时候得到了你所需要的指导、指导和精神支持吗 发出你和宝宝独特的节奏. Lactation consultants aren’t just for new mothers. 大多数人会把重点放在让家人参与进来， 帮助更多的护理人员了解什么对妈妈和宝宝最好， 教他们如何让每个人都快乐、健康和舒适.

Overcoming the Obstacles

第一次做妈妈的常常不确定是否安全 如果他们正在服用某些药物，母乳喂养. It is always best to consult 在做决定之前与你的初级保健医生讨论这些问题 not to breastfeed, as 许多药物实际上并不构成威胁 to your baby.

担心如何以及何时喂奶，或者宝宝应该多久喂奶一次， are the most common. 乳头周围疼痛或其他问题 with latching are also typical. 这两种并发症通常都可以解决 很容易，要么给妈妈找一个更舒服的姿势， 或者通过确保你的婴儿用鼻子正确地定位 乳头和自己的身体正对着妈妈.

识别婴儿在饥饿时发出的一些信号可以 difficult. 虽然哭泣肯定是饥饿的标志，但一些新父母 惊讶地发现它通常是最后一个. Earlier indicators 你的宝宝可能会舔嘴唇，转头 or sucking on their fingers.

一些新父母被鼓励在晚上按顺序喂奶 “让妈妈睡觉”，但这是一个很大的错误. Newborns 一开始是不能睡到天亮的. Trying to force 喂养时间表会扰乱母亲的母乳供应， 导致乳房疼痛，偶尔引起一些 more serious infections. 定时喂养也可能破坏新生儿的健康饮食模式， 谁应该在饿的时候吃东西，不管是什么时候.

对母亲和家庭的额外支持

Unfortunately, 一些医院不一致 支持健康的母乳喂养习惯. Oftentimes new mothers are 被误导，或者根本不鼓励她们开始母乳喂养 right away. 他们也可能会得到安抚奶嘴之类的东西 能阻止健康的上锁习惯还是让人更难识别 when your baby is hungry.

作为指定的爱婴医院，博彩app医院致力于 为病人提供最高质量的产科护理. Our lactation 顾问、医生、护士和我们的每一位产科工作人员都是 经过严格训练，遵循详细的规程，以促进健康 母乳喂养，安全的睡眠习惯，以及出色的产妇护理. Lactation 咨询师24小时待命，确保新妈妈和她们的家庭 永远都离不开专业知识或支持.

要博彩app关于专门的哺乳顾问如何帮助你的信息， please call 510.818.5040. 要找到更多的产前计划资源，请访问我们的博彩app 去医院网站看看我们的 WHHS Pregnancy Library.

Posted September, 2019